MIT DEINEM PREMIUM FITNESS TRAINING IN AUGSBURG PFERSEE
Wir sind dein Fitnessstudio in Augsburg, wenn du Wert auf innovatives Training in entspannter und exklusiver Atmosphäre legst. Unsere Trainer sind Diplom-Sportlehrer und ‑lehrerinnen, Sportwissenschaftler und ‑wissenschaftlerinnen und lizenzierte Fitness‑, Functional- und Personal Trainer und Trainerinnen mit langjähriger Erfahrung, die ihr Wissen mit viel Geduld und Liebe zur Sache sowohl an unsere Mitglieder als auch an unsere dualen Studenten und Studentinnen weiter vermitteln.
Trainiere an professionellen und smarten Fitnessgeräten (eGym) und absolviere ein hochmodernes Zirkel- oder Stationstraining — entwickelt für Premium-Studios. Diese Kraftgeräte erzeugen den Widerstand mit Hilfe eines elektrischen Motors und können das Gewicht der Kraft der Sportler dynamisch anpassen. So ist ein sehr effizientes und abwechslungsreiches Training für alle Trainingsziele wie Muskelaufbau, Performance und Athletik bis zum Profi-Sport, Regeneration und Rehabilitation, Gewichtsverlust und Abnehmen möglich.
Da Cardiotraining doch wesentlich mehr Zeit in Anspruch nimmt, als modernes Kraft- und Mobilitytraining, kommt es auf die richtige Mischung an. Variiere dein Cardiotraining in den Fitness Sheds gezielt zwischen Laufband, Crosstrainer, Arctrainer, Rudermaschine und Fahrrad. Wir setzen dabei auf die führenden Hersteller dieses Segments: Precor, Matrix, Star Trac und Cybex. Damit stehen dir alle Möglichkeiten offen und das Training macht dank modernster, robuster Technik richtig Spaß.
Trainiere in verschiedenen Fitnesskursen und lass dich von unseren Group Fitness Trainern und Trainerinnen motivieren und korrigieren! Du bewegst dich gerne zur Musik und trainierst gern mit anderen Sportlern und Sportlerinnen zusammen? Dann sind unsere Kurse das Richtige für dich! In über 50 wöchentlichen Kursen findest du ein vielfältiges Angebot. Hier ein Überlick über die wichtigsten Fitnesskurse.
Besuche einen unserer Yoga-Kurse und trainiere Körper und Geist! Schnell wirst du feststellen, dass sich nicht nur dein körperliches und psychisches Wohlbefinden verbessert, sondern sich deine gesteigerte geistige Klarheit und Vitalität auf alle Lebensbereiche positiv auswirkt.
Das Training in den Functional Sheds ist dein Functional Training in Augsburg. Entdecke unendliche Möglichkeiten, deinen Körper perfekt zu trainieren! Wir sind ein auf funktionelles Kraft- und Fitnesstraining spezialisiertes Sportstudio in Augsburg. Trainiere motiviert in der Gruppe oder auch außerhalb der Kurse im Open Gym. Erstklassiges Training besteht nicht nur aus Kraft- oder Ausdauereinheiten. Deshalb haben wir auch vier verschiedene Module, die zusammen betrachtet ein vollständiges System zur Verbesserung der allgemeinen Leistungsfähigkeit und des Wohlbefindens darstellen: “Mobility”, “Movement”, “Strength” und “Burn”.
Mobility-Training ist mehr als nur Dehnen. Ein wichtiger Punkt beim Verbessern der Beweglichkeit ist das gezielte Muskellängentraining. Dabei wird der Muskel in die Länge gebracht und angemessen belastet. Dadurch wächst der Muskel tatsächlich wieder in die Länge, die Verkürzung wird nachhaltig beseitigt, die Körperhaltung korrigiert und Schmerzen sehr schnell reduziert, in vielen Fällen sogar ganz beseitigt. Beuge weiteren Beschwerden und Verletzungen vor und trainiere regelmäßig. Du willst gesund und beweglich sein? Dann melde dich jetzt an!
Beim Bouldern macht es in deinem ganzen Körper BÄM! Entdecke in unserer lässigen Boulderhalle in Augsburg Pfersee in 4 Sektoren und auf über 700 qm Routen in allen Schwierigkeitsgraden.
Sauna & Infrarotkabine - Finde Ruhe und Entspannung im Sport Sheds Wellnessbereich! Stärke dein Immunsystem in der Sauna und in der Infrarotkabine und genieße viele weitere positive Effekte!
Personal Training ist der schnellste Weg, um nicht nur fit zu werden, sondern seine ganz persönlichen, sportlichen und gesundheitlichen Ziele zu erreichen.
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